Velocidad el windsurf es un deporte extremo que requiere solo un poco de locura. Cuando los mejores y más locos surfistas del mundo se reúnen para competir, todos están en una feroz competencia con la naturaleza. Correr por una franja de agua tiene tanto que ver con la técnica como con las condiciones meteorológicas perfectas. Los fuertes vientos con la superficie de agua más tranquila posible, permiten a los surfistas alcanzar velocidades de hasta 96 km / h.
Con 50 años, Morten Knutsen es el windsurfista de velocidad más rápido de Noruega. Confía en los productos FitLine desde 2018. En noviembre de 2018, estableció un nuevo récord noruego en windsurf de velocidad. Con una velocidad media de 43,5 nudos (80,5 km/h) en una distancia de 500 metros, navegó a través del canal de Lüderitz en Namibia, solo para reemplazar a su compatriota noruega Miriam Rassmussen en la parte superior. Queríamos saber qué se necesita para estar entre los mejores, cómo FitLine lo apoya, y estamos encantados de compartir sus respuestas:
Recorrer más de 80 km/h debe ser una carrera increíble. ¿Qué tiene de difícil el windsurf?
El golpe que obtienes de ir tan rápido es simplemente increíble. Es una locura! Además, nada supera la sensación de ser uno con la fuerza de la naturaleza. Se trata de estar 100% preparado, luego desconectarse mentalmente para hacer tarea por tarea sin pensar en ello. En realidad, el canal en el que surfeé en Lüderitz tenía solo 6m de ancho y en algunos lugares solo 25-30cm de profundidad. La dificultad de surfear en un canal en lugar de en mar abierto es el hecho de que debes detenerte de repente después de ganar velocidad.
¿Cómo incorporar los productos FitLine en su rutina diaria?
Bueno, mi deporte es un deporte extremo. El cuerpo es golpeado bastante fuerte. Fuertes vientos soplan día tras día, y determinan cuándo puedo descansar. Sin duda, el producto que más me gusta es Restorate. Lo uso temprano por el día, por ejemplo después del entrenamiento, cuando el cuerpo comienza a regenerarse.
Cuando llega el verano, deseo ser un poco más ligero, porque navego más en Noruega y otros lugares con menos viento. Por lo tanto, necesito ser físicamente más ligero. Podría comenzar con el ayuno, lo que significa que como toda mi comida en un período de 8 a 12 horas durante un día completo de 24 horas. Durante el tiempo restante, ayuno. Empiezo con el desayuno alrededor de las 12. Por lo general, tengo gachas con requesón, jarabe de arce y un montón de canela, junto con un PowerCocktail y dos cucharadas de Activize. Entonces estoy listo para irme. Y durante el día, mientras entreno, uso Fitness-Bebida, lo cual es realmente bueno. He probado muchas bebidas deportivas, pero mi estómago tolera esta mejor y siento que tengo más energía para seguir adelante.
¿A dónde vas a hacer windsurf?
Ya he viajado por todo el mundo para practicar windsurf. Normalmente entreno en casa en la playa de Karmøy Åkra o en Dinamarca, Grecia y Egipto. Mis lugares favoritos siguen siendo mi ciudad natal, pero también Devil’s Bay en Grecia y, por supuesto, Lüderitz en Namibia.
¿Qué rasgos físicos son importantes para el windsurf y cómo te preparas físicamente?
La fuerza de todo el cuerpo, particularmente el core, es importante para prevenir lesiones. Hago senderismo con 20-30 kg de peso extra, ciclismo de montaña, yoga, voy al gimnasio, hago ejercicio en la máquina de remo y también hago entrenamiento mental.
¿Cuál es tu próximo objetivo?
Siempre estoy buscando ir tan rápido como pueda. No se trata solo de establecer récords nacionales, sino también de desafiarme a mí mismo y establecer una nueva marca personal. Dicen que la vida comienza a 50 nudos. Así que, por ahora ese es mi próximo objetivo.
Descríbete en tres palabras.
Loco (ahí está…). Determinado. Disciplinado.