Protección solar: Aclare sus dudas con el “Cazamitos” de Fitline

El momento que todos hemos estado esperando se acerca: El verano – diversión bajo el sol. Después de un largo, frío y oscuro invierno, corremos a tomar el sol como si fuéramos polillas hacia la luz. Nos calienta, nos hace felices y nos da un seductor moreno. ¡Pero cuidado! Nuestra piel es muy sensible. La exposición al sol sin suficiente protección aumenta los riesgos de cáncer de piel y acelera el envejecimiento de la piel. Así que no te dejes engañar por los 4 mitos siguientes sobre la protección solar.

Mito 1: ¡Rojo como una gamba hoy, moreno mañana!

Desafortunadamente no es tan simple. Aunque una quemadura solar pueda ponerte un poco moreno, no es muy saludable. Al contrario, es extremadamente peligroso, además de que no durará como un buen moreno. Después de todo, una quemadura solar es una quemadura y daña la piel. Tan pronto como la piel comience a recuperarse, te pelas y pierdes el moreno. Para que esté saludable y darle un moreno que dure, asegúrate de ponerte suficiente protección solar para tomar el sol.

Mito 2: ¡Mi cuidado diario es protección suficiente!

Depende. La mayoría de hidratantes sólo contienen muy poca protección solar, normalmente no más de un factor de protección 15. Para un día normal en la oficina, con periodos cortos en el exterior, es suficiente. Sin embargo, si planeas almorzar al sol, un factor 15 puede no ser suficiente. Tu rostro es diferente al resto de tu cuerpo. Su piel es más delicada por su finura. Por lo tanto, necesita una protección mayor que otras partes. Os recomendamos usar un factor de protección de por lo menos 30 para periodos largos en el exterior.

Mito 3: Está nublado – ¡No necesito protección solar

¡Sí, lo necesitas! Las nubes solo filtran el 20% de los rayos UV. El 80% restante siguen su camino. Por lo menos las sombrillas y los árboles filtran sobre el 50%. Aún así, estando a la sombra, no estás a salvo de quemarte. No corras riesgos, usa protección solar, tu piel lo apreciará.

Mito 4: ¡A mayor cantidad de protección que me ponga, más tiempo puedo estar bajo el sol!

Ese simple cálculo no funciona aquí porque el factor solar no se puede acumular. Sólo porque te apliques crema con un factor de 30 dos veces, no significa que la protección suba a un factor de 60. El tiempo que puedes llegar a estar, realmente depende de tu tono de piel. Cojamos una piel clara por ejemplo, tiene una protección propia de 10 minutos. Tratándola con un factor 30, le aumenta 30 veces la protección, así que serían unos 300 minutos. Ten en mente que es necesario aplicar la crema con regularidad. Especialmente después de nadar o sudar, ya que tu piel ya no está protegida.

Así que, mientras disfrutas del sol, deja que protejamos tu piel.