Purjelautailu on extremeurheilulaji, joka vaahtii rohkeutta. Kun maailman parhaat purjelautailijat kokoontuvat kilpailemaan, he joutuvat kilpailla toistensa lisäksi myös lunnon kanssa. Kapean vesikaistaleen päällä kisaaminen vaatii taidon lisäksi myös täydellisiä sääolosuhteita. Voimakkaat tuulet, joissa veden pinta on mahdollisimman tyyni, mahdollistavat surffaajien jopa 96 km/h nopeuden.
Morten Knutsen on 50-vuotiaana Norjan nopein purjelautailija. Hän on luottanut FitLine-tuotteisiin vuodesta 2018. Marraskuussa 2018 hän teki uuden Norjan ennätyksen purjelautailun nopeudessa. Hän purjehti 43,5 solmun (80,5 km/h) keskinopeudella 500 metrin matkalla Namibiassa sijaitsevan Lüderitzin kanavan poikki ja syrjäytti kärjessä purjehtivan norjalaisen Miriam Rassmussenin. Halusimme tietää, mitä parhaiden joukossa oleminen vaatii, miten FitLine-tuotteet tukevat häntä ja jaamme mielellämme hänen vastauksensa:
Yli 80 km/h: n ylittäminen on varmasti uskomattoman hurja kokemus. Mikä purjelautailussa on kaikkein vaikeinta?
Kovat nopeudet antavat minulle hurjan adrenaliinipiikin. Se on hullua! Lisäksi rakastan tuntea luonnonvoimat. Kyse on siitä, että on 100% valmis. Joudun sulkemaan kaiken muun mielestäni kun lähden tekemään suoritusta. Itse asiassa kanava, jolla surffasin Lüderitzissä, oli vain 6m leveä ja joissakin kohdissa vain 25-30cm syvä. Avomerellä lautailun ero kanaalilautailuun on se, että pysähdykset kanaalissa voivat olla hyvinkin äkillisiä.
Miten sisällytät FitLine-tuotteet päivittäisiin rutiineihisi?
Lajini on extreme-laji. Kroppa laitetaan koetuksella toden teolla. Voimakkaat tuulet puhaltavat päivästä toiseen, ja ne määräävät, milloin saan levätä. Siksi tärkein tuote minulle on Restorate. Käytän sitä treenien jälkeen, sillä se auttaa kehoani palautumaan*.
Kesän tultua haluaisin olla hieman kevyempi, sillä haluaisin lautailla enemmän norjassa ja muilla vähätuulisilla alueilla. Minun pitää olla fyysisesti kevyempi. Saatan aloittaa paastolla, mikä tarkoittaa sitä, että syön kaiken ruokani 8-12 tunnin aikaikkunassa. Muun osan päivästä paastoan. Aloitan aamiaisella noin kello 12. Tyypillisesti minulla on puuroa raejuustolla, vaahterasiirapilla ja kanelilla, yhdessä PowerCocktailin kanssa. Se on aamiaiseni. Päivällä harjoitellessani käytän Fitness-Drinkiä, se on todella hyvä tuote. Olen kokeillut monia urheilujuomia, mutta vatsani sietää tätä parhaiten.
Missä harrastat purjelautailua?
Olen käynyt ympäri maailmaa purjelautailemassa. Harjoittelen yleensä joko kotona Karmøy Åkran rannalla tai Tanskassa, Kreikassa tai Egyptissä. Lempipaikkojani ovat edelleen kotikaupunkini, mutta myös Devil ‘ s Bay Kreikassa ja tietenkin Lüderitz Namibiassa.
Mitkä fyysiset ominaisuudet ovat tärkeitä purjelautailussa ja miten valmistaudut fyysisesti?
Kokovartalovoima, erityisesti hyvä core on tärkeää vammojen ehkäisemiseksi. Käyn patikoimassa 20-30kg lisäpainoilla, maastopyöräilen, joogaan, käyn kuntosalilla, kuntoilen soutulaitteella ja teen myös mentaalitreeniä.
Mikä on seuraava tavoitteesi?
Yritän aina lautailla niin lujaa kuin pystyn. Kyse ei ole vain kansallisten ennätysten tekemisestä, vaan myös itseni haastamisesta ja uuden henkilökohtaisen ennätyksen rikkomisesta. Sanotaan, että elämä alkaa 50 solmusta. Se on seuraava tavoitteeni.
Kuvaile itseäsi kolmella sanalla.
Hullu (siinä se on…). Määrätietoinen. Kurinalainen.