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Fitter with FitLine - comment les handballeurs du TBV Lemgo se préparent à la saison

fitline handball TBV Lemgo

Les garçons de l’équipe TBV Lemgo Lippe jouent avec dévouement et succès dans la ligue allemande de handball. Le public ne voit généralement que les jeux, mais la préparation en arrière-plan commence bien plus tôt.

Officiellement, elle commence six semaines avant le début de la saison. Cela inclut un plan d’entraînement individuel pour chaque joueur pendant les vacances d’été. Le premier jour, des diagnostics de performance sont au programme, puis, au cours des six semaines, de l’endurance de base, de la musculation et, bien sûr, un entraînement spécifique au handball et un entraînement tactique. En outre, il y aura des matchs tests et des tournois de préparation.

Les produits FitLine sont utilisés de manière holistique par l’équipe. Pour l’équipe, il s’agit du bien-être général, de rester en aussi bonne santé que possible, de donner le meilleur de soi-même et, surtout, d’accélérer et d’optimiser la récupération.

Cercle d’entraînement de TBV Gedeón Guardiola sur PowerCocktail:

“Pour moi, le PowerCocktail FitLine est en fait l’une des meilleures choses avec lesquelles commencer la journée. Je pense que cela vous donne de l’énergie pour la journée de manière immédiate et vous permet de mieux démarrer.”

Le TBV Lemgo défend avec succès sa position dans la ligue la plus forte du monde – bonne chance pour l’avenir !

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