½ csésze sárgarépa, felkockázva

½ csésze édesburgonya, felkockázva

37 csepp FitLine microSolve⁺ Omega 3

Friss vagy szárított fűszernövények ízlés szerint (pl. petrezselyem, kakukkfű, rozmaring)

Víz vagy zöldségalaplé (annyi, hogy ellepje a zöldségeket)

Só és bors ízlés szerint

Egy közepes méretű lábasba tedd bele a sárgarépát és az édesburgonyát. Öntsd fel vízzel vagy zöldségalaplével, hogy ellepje a zöldségeket.

Forrald fel, majd csökkentsd a hőfokot, és főzd alacsony lángon, amíg a zöldségek megpuhulnak (kb. 10–15 perc).

Vedd le a tűzről, és keverd hozzá a FitLine microSolve⁺ Omega 3-at.

Ízesítsd fűszernövényekkel, sóval és borssal ízlés szerint.

Melegen tálald. Krémesebb állagért tálalás előtt turmixold össze.