Pemasok Resmi FitLine
Pemasok Resmi FitLine
Metode Pembayaran
© 2026 FitLine - Seluruh Hak Cipta Dilindungi Undang-Undang.
Makan siang
Makan malam
Bahan segar untuk nutrisi nabati yang seimbang.
15 min
580 kcal
:format(webp))
Mangkuk penuh warna ini memadukan quinoa yang kaya protein, sayuran segar yang renyah, lemak sehat, dan biji-bijian untuk hidangan yang seimbang. Hidangan ini ringan namun mengenyangkan dan ideal untuk makan siang atau makan malam ketika Anda menginginkan sesuatu yang segar dan memberi energi.
Bahan-bahan
1 cangkir quinoa matang
1 genggam bayam muda (baby spinach)
½ alpukat, diiris
½ mentimun, diiris
¼ cangkir edamame
1 sdm biji labu
Perasan jus dari ½ lemon
1 sdm minyak zaitun
Garam dan lada secukupnya
Persiapan
Letakkan quinoa dalam mangkuk saji sebagai dasar.
Tata bayam, alpukat, mentimun, dan edamame di atasnya.
Taburkan biji labu secara merata.
Siram dengan jus lemon dan minyak zaitun.
Bumbui dengan garam dan lada sesuai selera, lalu sajikan segar.
