새해, 새로운 당신
다음 FitLine STEP-UP 챌린지 우승자가 되십시오.
새해는 새로운 목표를 세우기에 완벽한 때입니다. FitLine은 라이프스타일을 바꾸고 최고의 자신을 만들 수 있도록 도와드립니다. 지금 등록하면 성공으로 가는 길에 도움이 되는 독점 콘텐츠에 액세스할 수 있습니다. #FITLINESTEPUP
FitLine 스텝 업 챌린지
전 세계 수백만 명의 사람들과 영감을 공유하세요
PM-International 월드 매니지먼트 콩그레스 무대의 여정을 공유하고 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영감을 주는 모습을 상상해 보세요. 주인공은 바로 당신일 수도 있습니다! 어떻게 할까요? 단계를 따르세요!
전문가로부터 배우세요
FitLine 운동선수에게서 팁 받기
여러분이 도전에서 성공할 수 있도록 돕기 위해, 저희는 FitLine 선수 마라토너 야나 스트레스 및 가라테 챔피언 스타니슬라브 호루나를 선정했습니다. 지금 등록하여 팁을 알아보세요!
결과를 체험하세요
여러분의 여정을 공유해 주세요
챌린지 여정의 다양한 단계를 저희와 공유해 주세요! 양식을 열고 사진이나 동영상과 댓글을 직접 업로드하세요! 우리는 여러분을 믿습니다.
- ¹하루 두 끼의 에너지 제한 식단을 식사 대용으로 대체하면 체중 감량에 도움이 됩니다. ²단백질은 근육량의 유지와 성장에 기여합니다. ³비타민 C, 비오틴, 아연, 리보플라빈, 니아신은 정상적인 피부, 모발, 손발톱을 유지하는 데 기여합니다. ⁴탄수화물-전해질 용액은 장기간 지구력 운동 중에 지구력 성능 수준을 유지하는 데 기여합니다.