早餐
低碳水化合物
顺滑、活力的开始
10 min
320 kcal
用香滑又浓郁的巧克力，完美开启新的一天！
原料
半杯燕麦片
1 匙 FitLine 乳清蛋白粉
1大匙无糖可可粉
半杯杏仁奶（或任何您选择的牛奶）
半根香蕉，切片
可选：1 茶匙奇亚籽，用于补充纤维
准备
在锅中，混合燕麦和杏仁奶。以中火煮约 5 分钟，搅拌至奶油状。
将锅子从火上移开。搅拌 FitLine 乳清蛋白和可可粉直至顺滑。
如果需要的话，可以在上面放上香蕉片和奇亚籽。
趁热享用！
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