Café da manhã
Lanche
Uma mistura vibrante de frutos silvestres para apoiar a sua rotina diária de beleza.
5 min
280 kcal
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Este refrescante batido combina bagas ricas em antioxidantes, banana cremosa e sementes de chia nutritivas com FitLine Beauty. Leve, mas satisfatório, é ideal como um pequeno-almoço equilibrado ou um lanche saudável durante o dia.
Ingredientes
1 dose de FitLine Beauty
1 chávena de frutos silvestres misturados
½ banana
200 ml de leite de amêndoa sem açúcar (ou leite à escolha)
1 colher de sopa de sementes de chia
Cubos de gelo (opcional)
Preparação
Adicione todos os ingredientes ao liquidificador.
Bata até ficar homogéneo e cremoso.
Sirva imediatamente e aprecie bem fresco.
