Перекус
Завтрак
Цитрусовый энергетический смузи для гидратации
Освежающий цитрусовый вкус с гидратацией и энергией в каждом глотке.
10 min
200 kcal
:format(webp))
Как приготовить
Этот освежающий смузи сочетает сочный апельсин и банан с лёгкой и нежной текстурой. Приготовленный с FitLine D-Drink, он обеспечивает чистую гидратацию и поддерживает ежедневное потребление микронутриентов. Идеально подходит в качестве лёгкого завтрака или освежающего напитка в течение дня.
Ингредиенты
- 1
1 апельсин, очищенный
- 2
½ банана
- 3
150 мл холодной воды или кокосовой воды
- 4
1 пакетик FitLine D-Drink
- 5
1 ч. л. мёда (по желанию)
- 6
Несколько кубиков льда
Приготовление
- 1
Предварительно растворите D-Drink
- 2
Смешайте пакетик с 150 мл воды (или кокосовой воды) до полного растворения
- 3
Добавьте в блендер: апельсин, банан и кубики льда
- 4
Влейте растворённый D-Drink
- 5
Взбейте до однородной консистенции
- 6
Попробуйте и при желании добавьте мёд
- 7
Подавайте сразу
