อาหารเช้า
คาร์บต่ำ
"อาหารเช้าที่เป็นมิตรกับลำไส้เพื่อเริ่มต้นเช้าวันเรียนอย่างสดใส "
10 min
280 kcal
:format(webp))
ชามนี้รวมผลไม้ ข้าวโอ๊ต และโยเกิร์ต Feel Good** เพื่อการเริ่มต้นที่มีคุณค่า
ส่วนผสม
โยเกิร์ต FitLine Feel Good** 1 ถ้วย
กล้วย ½ ผล
ข้าวโอ๊ต 2 ช้อนโต๊ะ
เมล็ดเจีย 1 ช้อนชา
ผลเบอร์รี่สำหรับโรยหน้า
การเตรียม
จัดเรียงโยเกิร์ต ข้าวโอ๊ต กล้วย และเจียเป็นชั้นๆ
โรยหน้าด้วยเบอร์รี่สด
เสิร์ฟแบบเย็น
