Gyors és egészséges csokitorta receptre van szükséged? Ne keress tovább – nálunk van! Próbáld ki egyszerűen elkészíthető fehérje csokoládé tortánkat néhány összetevőből és a FitLine Whey termékünket!
Hozzávalók
- 1 evőkanál vaj vagy kókuszolaj a tepsi kikenéséhez
- 270 g étcsokoládé (70% kakaós csokoládé)
- 100 ml növényi olaj
- 5 tojás
- egy csipet só
- 1 tk vanília kivonat
- 22 g FitLine Whey
Elkészítés:
- A sütőt előmelegítjük 160 ºC-ra.
- A formát kikenjük kókuszolajjal és kibéleljük sütőpapírral.
- A csokoládét darabokra vágjuk, és hozzáadjuk a növényi olajat. Csoki olvasztóban vagy mikrohullámú sütőben olvasszuk össze. Miután felolvadt, keverjük simára, és hagyjuk hűlni egy kicsit.
- Válasszuk szét a tojásokat. Sózzuk a tojásfehérjét, és egy mixerrel verjük kemény habbá. Tegyük félre.
- Adjuk hozzá a vaníliát a tojássárgájához, és keverjük simára.
- Az olvasztott csokoládét és vajat a tojássárgájához öntjük, és jól összedolgozzuk.
- Forgassuk bele a tojásfehérjét. Forgasd addig, amíg nem látsz fehér csíkokat a tojásfehérjéből.
- Add hozzá a masszához a FitLine Whey-t.
- Használj rugós formát, legfeljebb 20-22 cm átmérőjűt. Öntsd a masszát a rugós formába, és süsd körülbelül 15 percig, vagy addig, amíg a torta közepébe beszúrt fogpiszkálóra rá nem tapad a nedves morzsával, és nem folyós a tészta.
És ennyi! Szuper könnyen elkészíthető és finom csemege, amely garantálja, hogy bejuttatja a fehérjét. Süsd meg és oszd meg velünk fotóidat a közösségi médiában!